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小龙虾怎样吃更安全?
来源: 德阳市罗江区人民医院 发布时间:2016-12-02 浏览次数:17982次
       清洗 可反复用清水换洗
  如果自己烹饪,需先将小龙虾洗净。可将买来的小龙虾放在干净水体中养殖,不断换洗,直到水体较为清澈。
烹饪  勿爆炒 煮够10分钟
    千万不要生吃或食用未熟的小龙虾,需确保其完全熟透。爆炒可能炒不透、炒不均匀,仍遗留活体虫卵。可先用油炸再清炒,水煮也应保证10分钟以上,达到高温消毒效果。烹饪小龙虾的温度需达到100℃以上,并持续一定时间。如果是活的小龙虾,则需蒸10分钟以上。小龙虾含蛋白质,且属于水产品,尿酸偏高、痛风、肠胃不好或者体质虚寒以及过敏的人群不应摄入过多。
  食用  不吃头部 不吃死虾
  专家提醒,死虾不宜食用。烹调后的虾如有浓烈腥味、虾体散开发直、肉体松软无弹性、颜色变暗且壳身有较多的黏性物质,很可能是死虾。
     食用小龙虾时应避免吃头部,因为头部含肝脏、胃、腮等器官,容易堆积很多污染物,包括寄生虫。