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做有志青年,不做有“痔”青年

发布时间:2019-12-31 10:27:29
       每当春节的来临,前来医院治疗痔疮的患者越来越多,看着患者做完手术后每天换药都痛不欲生,心里甚是难受。为什么冬天是痔疮的高发期呢?其实往往是大家很多不良的生活习惯所造成的。
缺乏运动
       冬天因为天气寒冷,大部分朋友们不想出门,更不愿意运动,上课一直坐着不动,周末一直窝在被窝里看剧或者睡懒觉。然而此时痔疮就悄悄找上门啦。知道什么是痔疮吗?它的本质就是肛门周围的血液循环不畅,导致静脉团淤血、扩张。久坐就是影响最大的一个因素。
吃香喝辣
       天气越冷越喜欢吃辣,吃火锅!不得不说,我们都喜欢在天气冷的时候放纵自己,但是呢,吃辣椒是痔疮患者和预防痔疮的大忌。因为辣椒中含有不被胃液消化的辣椒素,会直接排除,从而刺激肛门,导致肛门周围的血液循环不畅,所以你第二天拉大便的时候会感觉肛门火辣辣的。
过量饮酒
       年底了,亲朋好友相聚,应酬多、喝酒多。而大家并不知道大量地喝酒容易刺激直肠粘膜,引起充血从而诱发痔疮。过了酒瘾,你就该为自己的健康买单了。
久蹲厕所
       现在的年轻人上厕所很多时候没有手机都拉不出便便似的,本来5分钟就可以搞定的事,偏偏拿着手机在厕所玩得不亦乐乎,1个小时都舍不得出来。上厕所玩手机容易影响便意,导致延长排便时间,久蹲导致肛周血液受挤压,诱发痔疮。
用力排便
       便秘患者或有的患者赶时间,就用力排便。用力排便不仅对肛周血管挤压力度过大,而且容易把肛门扯裂,导致的后果是又痔疮又肛裂。
       快要过年了,希望大家日常记住“七忌”:忌饮酒、忌辛辣、忌饱食、忌久坐、忌紧腰、忌憋便、忌讳疾,让我们做一个有志青年,而不是有“痔”青年。
外二科:黄常馨
 
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